No todos podemos permitirnos un entrenador personal para que nos guie en nuestros entrenamientos, así que vamos a ayudarnos con algunas aplicaciones para nuestro pequeño ayudante móvil.
Endomondo Sports Tracker
- Para Android
- Para iPhone
- Para Blackberry, Windows Phone, Nokia, etc.
Entrenamiento Diario Abdomen
Como su nombre ya nos indica, esta app es para ayudarnos a perder algo de peso en esa zona abdominal, antes de comenzar a hacer los ejercicios propios abdominales (un error muy habitual). Posee rutinas de ejercicio rápido diarias, para que no necesitemos más que 5 minutos al día.Click here to view the embedded video.
Entrenamiento Diario Cardio
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Sports Tracker
Debemos crearnos unos planes y rutas para nuestras carreras, y esta aplicacion es la ideal para ello: podremos realizar un seguimiento y supervisar nuestro progreso; guardar todos los datos de entrenamiento en nuestro diario de entrenamiento personal; mantener un registro de todo, desde las calorías quemadas a la velocidad y promedio de entrenamiento, altitud, etc.; usar mapas, calculadoras de tiempo y distancia; compartir datos de entrenamiento y fotos con otros seguidores de Sports Tracker, Facebook y Twitter…
- Para Android
- Para iPhone
- Para Nokia
- Para Windows Phone
Hope Relay Samsung
La última llegada hasta nosotros, y la más solidaria. Samsung donará 1 € por cada kilómetro que completes. Estate al tanto de todas tus carreras con mensajes de apoyo de tus amigos mientras haces ejercicio, retransmite tus éxitos y haz que tus amigos participen a través de Facebook, Twitter, email y SMS. Además, haz que tu cara aparezca en la caravana de la Antorcha Olímpica de Londres 2012.
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