Más sexo se traduce en menos estrés.

Cuanto más sexo practicamos, más bajos son los niveles de estrés del
organismo. Así se desprende de un reciente estudio llevado a cabo por
Benedetta Leuner y sus colegas del Instituto de Neurociencia de la
Universidad de Princeton (EE UU) del que se hacía eco la revista
científica PLoS One.

En una serie de experimentos, Leuner y su equipo demostraron que
si bien una experiencia sexual aislada causa un aumento a corto plazo
en el nivel de cortisol (la hormona del estrés) en roedores, tal y como
ocurre tras el ejercicio físico, múltiples
experiencias sexuales a diario durante un período de dos semanas
consiguen reducir drásticamente la liberación de cortisol. A este efecto anti-estrés se suma que practicar sexo asiduamente aumenta la neurogénesis (formación
de nuevas neuronas) y el número de conexiones entre células nerviosas,
además de reducir drásticamente los niveles de ansiedad.

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